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青少年太极拳公益课传承太极文化，共享健康生活

体育
2024-11-06 03:44:01
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10 月 26 日上午，在市青少年宫外广场，一场主题为“传承太极文化，共享健康生活”的太极拳公益课火热开讲。来自我市的太极拳爱好者和青少年整齐列队，全神贯注，在一进一退之中演绎太极的精妙。

青少年太极拳公益课传承太极文化，共享健康生活

活动结束后，任教授分享了自己练习太极拳的渊源。他说，太极拳是一种内外兼修的拳术，不仅锻炼身体，还注重内心的修炼。长期练习太极拳，可以舒缓情绪压力，有助于放松身心。大家一致表示受益匪浅，进一步体验了太极拳所蕴含的修身养性、陶冶情操之美。

下一步，市青少年服务中心将持续开展太极拳公益课活动，带领市民和青少年群体学习太极拳，促进市民及青少年在太极拳锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为太极拳的传承与发展贡献青春力量。

监制：郭怡然

主编：翟艳

责编：谢丹

校审：黄小霞

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