探索高野山：佛教圣地的宁静与修行之道

高野山位于和歌山县北部的高野町，是世界文化遗产“纪伊山地灵场与参拜道”的所在地。这里是日本佛教宗派真言宗的圣地，山上的金刚峰寺创建于公元 816 年，周围密集地建筑了 100 多座寺庙，形成了一座以寺庙为主体的“佛教都市”。

高野山海拔约 900 米，被八叶群峰包围，是 1200 多年前由弘法大师空海创建的日本佛教圣地之一。空海在平安时代初期是真言密教的集大成者，他在高野山上创立真言宗并建造了“金刚峰寺”。金刚峰寺是真言宗的总山，现在仍有许多日本僧侣在此努力修行。

虽然说是寺院，但其实是以一座建筑物为中心，并包含周围腹地的印象。而金刚峰寺也被称为“一山境内地”，意味着整座山皆属于金刚峰寺的境地。

16 世纪来日本的耶稣会传教士弗朗西斯科·萨维尔记载，高野山是“中世纪日本的六所大学”之一，同时期的传教士路易斯·弗洛伊斯说，“高野山是全日本最受欢迎的朝拜地之一”。

在一般的佛教中，要达到开悟，需要长时间和严格的训练，而在真言密教中，有一种“即身成佛”的说法，即通过手印、真言，让自身和佛相感应，进而成为佛，这种方式相对较为轻松。

高野山上的信仰中心“奥之院”，是从架设于流淌在高野山之间的御殿川上的“一之桥”开始延伸，全长约 2 公里的参道。在奥之院，能观赏到杉林与墓碑所交织而成的梦幻景色。这里还保存有空海大师的肉身，许多人相信他会在 56 亿 7000 万年后弥勒菩萨出现于世上的那一刻为止，一直在此祈求世界和平与人民的幸福。

奥之院的御庙桥后，便是弘法大师御庙。渡过一之桥，进入奥之院后，参道的两排高耸着许多树龄千年的杉树，在这些杉树的下方有着许多墓碑，其中包括织田信长、伊达政宗、上杉谦信等日本历史上的名将。

参拜完御庙后，建议前往邻近的“灯笼堂”。在堂内能观赏到 2 盏据说持续燃烧近千年“不会熄灭的火”。其中一盏是平安时代的僧侣祈亲上人所供奉的“祈亲火”，另一盏则为日本第 72 代天皇白河上皇所供奉的“白河灯”。

灯笼堂的必看之处为堂内的地下法场，在此悬挂着无数盏灯笼，这些灯笼都隐含着许多人的心愿。通路旁还摆置被称为“替身大师”的小型空海，在这些代表着众生心愿的灯笼照射下，小型空海似乎也变得神圣起来。

在奥之院能购买到“替身大师”的御守，此御守能庇佑当即将发生不吉祥事时，大师便会成为替身来保护你。

空海开辟高野山后，最先整备的地方为“坛上伽蓝”，此处与奥之院被并列为高野山的信仰中心。坛上伽蓝共有 19 座建筑物，包括金堂、根本大塔、御影堂、三钴之松等。

高野山上的溪流颇多，水质清澈，其中有一种名为“斑点鱼”的小鱼，据说当年弘法大师来到高野山时，曾买下被猎人串起要烤着吃的小鱼放生，小鱼因此复活，身上留下了斑点，现在山内的人也都不吃这种鱼了。

高野山的芝麻豆腐鲜嫩可口，搭配芥末酱油或黑蜜都非常美味。山上还有釜饭等美食值得一试。

高野山的寺庙众多，其中金刚峰寺、坛上伽蓝中央位置的常喜院、奥之院入口附近的惠光院以及从金刚峰寺步行几分钟即达的福智院都是不错的选择。福智院创建于公元 1215 年，是日本保留最为完整、原本的释迦堂，历史价值十分贵重，是日本国宝。

高野山以其宁静的氛围和深厚的佛教文化吸引着众多游客和信徒。人们可以感受到修行的力量和宁静的氛围，也可以了解到日本佛教文化的独特魅力。