“在西班牙度假时，我跳进一个游泳池，全身瘫痪了。”

在接下来的几年里，她变得沮丧，甚至试图结束自己的生命

一名女子在跳入游泳池时瘫痪，现在她想告诉别人“情况可以好转”。37岁的詹娜·菲茨杰拉德(Jenna Fitzgerald)在西班牙内哈(Nerja)度假时跳入游泳池，导致胸部以下瘫痪，目前正在接受心理学家培训。

事发时，她正在参加朋友婚礼的余兴派对，并被紧急送去做脊柱手术。珍娜不得不重新学习说话和吃饭，但医生告诉她再也不能走路了。

在接下来的几年里，她变得沮丧，甚至在2017年7月试图结束自己的生命，因为她觉得自己被“囚禁”在自己的身体里。但在尝试后在重症监护室醒来后，她发誓要充分利用生命中的第二次机会。

现在，她迈出了第一步，开始攻读学位课程，目标是成为一名心理学家。虽然她得到了良好的心理健康支持，但她觉得她的咨询师“不太明白”，因为他们没有经历过像她这样的事情。

珍娜·菲茨杰拉德和她的金毛猎犬库珀（图片:SWNS)

珍娜希望有一天她能帮助其他人度过难关，因为她也经历过自己的“低谷”。珍娜是一名来自爱尔兰斯莱戈郡的全日制学生，她说:“我还记得我掉进游泳池时被撞到的情景，然后我就不能动了，我一直在喝水。”

“我不得不重新学会吃饭、呼吸和说话，但当我回到自己的公寓时，我意识到我的生活完全不同了。我装出一副勇敢的样子，笑着笑着，但我一点也不开心。我的内心快死了。”

“我觉得我没有什么活下去的理由了。但在那之后，我意识到我必须自己努力，接受帮助，对一切都说“是”。没有别的计划。现在我已经走了这么远——我知道我再也不能走路了，但我可以过上幸福的生活。”

“我跌到了谷底，现在我想帮助别人，因为我不想让别人也有这种感觉。”

2014年9月，珍娜参加了朋友的婚礼，当时她在别墅里，没有意识到游泳池有多浅就跳进了游泳池。她首先撞到了头部底部，打碎了她的C5椎骨，颈部的C6和C7椎骨骨折。

她醒了，但不能动，她的朋友跳进泳池救了她。她做了很多手术，包括用钛板和螺钉固定椎骨，还需要气管切开术和呼吸机。

詹娜说:“我必须重新学会呼吸、吃饭和说话——我有好几个星期都不会说话。”

詹娜·菲茨杰拉德，在她的生活因受伤而改变之前（图片:SWNS)

当她回到爱尔兰时，她需要几个月的康复治疗，并于2015年5月从都柏林国家康复医院(NRH)出院。她早上需要照顾者帮助起床，必须学习如何管理她的神经性肠子和膀胱，并且需要数千英镑的调整才能使她的家庭轮椅友好。

事故发生前她养的金毛猎犬库珀被送去重新训练，成为一只服务犬，这样它就能帮助她。她说:“我感觉自己的身体就像一个囚犯，我无法控制。离开医院的那一刻，一切都不容易——当时，支持和基础设施都不存在。”

“没有很多方便的厕所或合适的人行道。当时，在我的海边小村庄，无障碍并不是一个优先考虑的问题。生活变得难以忍受，直到2017年7月17日我试图结束自己的生命。”

但在斯莱戈大学医院醒来后，她向自己承诺——她会充分利用自己的处境，“不要害怕”。

她抓住机会在学校和广播中讲述她的创伤经历。她甚至同意参加2020年的电视节目，包括《第一次约会》。然后在2022年，她进入斯莱戈的大西洋科技大学攻读英语和心理学学位，希望有一天能成为一名心理学家。

詹娜·菲茨杰拉德跳入游泳池时瘫痪了（图片:SWNS)

在她自己艰难的心理健康斗争之后，她的目标是帮助那些也经历过创伤的人——因为她理解。她说:“有时候，除非你经历过这样的事情，否则你无法用语言来描述你的感受。”

“我的目标不是成为一名专门为残疾人服务的残疾人顾问，但我证明了你可以在陷入低谷后重新振作起来。一旦你意识到自己需要帮助，并且想要帮助自己，你就会希望能够给其他人带来‘一切都会好起来’的感觉。”

今年是詹娜车祸的十周年纪念日，她还有一年就要毕业了。他有一套改装过的公寓，一辆车，还有支持她的朋友和家人，而她在生活中追求自己的激情。

她希望提高人们对脊髓损伤的认识，并鼓励对受影响者的同情和同情。enna说:“我觉得没有足够多的人明白你也可能成为残疾人——任何人都可能成为残疾人。”

“如果这种情况发生在你身上，那就是重新找到自己，找到新的自己。”